ロードバイク 取りつけられない！はめにくい！ロードバイクのかたいタイヤを簡単に装着する方法
健康細マッチョが風邪をひきやすい理由！風邪に役立つ３つの対策
毎度どうも！ 風邪の影響で「う゛ぅぅ～」「あ゛ぁぁあ゛ぁぁぁ～」と、うめき声を上げるゾンビと化していたRockmanです。 巷では警報が発せられるほどインフルエンザが流行っているようですが、体調管理は大丈夫でしょうか？ Rockmanはイン...
ロードバイクイギリスの自転車系ネット通販マリーンサイクルを利用した件
ほんの２年前までは、超円高で大変うまみがあった海外通販。 しかし、2014年度は日銀による異次元の金融緩和政策によって、ひと月で10円も円安が進む異常な相場となりました。 2015年12月の現時点で1ドルが123円。 （2017年10月初旬...
お得情報しまむら特価！スポーツゼビオのタイムセールが激熱な件
アメリカ発祥のブラックフライデーと呼ばれるバーゲンイベントが、世界的に広がっているらしい。 そもそもブラックフライデーとはなんぞや？ 端的に言うと、1年で最も商品が安く買えるアメリカ最大の大安売りの日。 感謝祭で売れ残った商品を大幅値下げし...
筋トレ姿勢を良くするコツは肛門を締めること！弓道からの学びとは
冬は厚着がデフォ。 「多少太っても服装でごまかせるからいいや・・・」 そんな風に思っていませんか？ 確かに服装でボディーラインは隠せるけれど、隠せないものが一つだけあります。 それは姿勢！ 立ち姿、佇まいと言い変えても良いでしょう。 ガリガ...
ロードバイクロードバイクに最適！高性能チェーンオイルCPOR注油・実践編
オートバイ用として開発されたチェーンオイルだけど、ロードバイクで使うと幸せになれるよ♪ こんな感じで、Rockmanが愛用する高性能チェーンオイル・CPORを紹介したのが前回までのお話し。 今回は、CPORの注油の仕方について書いていきたい...
ロードバイクロードバイクにおすすめ！チェーンオイル円陣家至高のCPORとは
どうやら何か良い物に出会うと、人は誰かに伝えたくなるものらしい。 そう我々は、生まれついての伝道師なのだ。 じこまん１巻より抜粋 じこまん~自己漫~ 1 (ニチブンコミックス) 上のセリフは、「かもめチャンス」や「じこまん」などでお馴染み、...
筋トレ武田真治の肉体改造！優雅な肉体が最高の復讐であるの書評
タレントの武田真治さんは美しい肉体の持ち主。ビルダーマッチョのような肉体の歪さを一切感じません。 ボクシングや筋トレ、ランニングなどで鍛えられた靭やかな身体は研ぎ澄まされた日本刀のようでもあります。 そんな彼の著書「優雅な肉体が最高の復讐で...
試乗記2台乗り比べ！パンダよりフィアット500がカワイイと思った訳
心がぴょんぴょんするんじゃぁ～♪ しょっぱなから飛ばしておりますが、その理由はFiat 500Sというちっこいクルマに試乗して脳髄がとろけてしまったからデスはい。 見た目のかわいらしさ。国産車では絶対に認められないダメっ子ぶり（笑） その両...
筋トレマッチョが嫌い、キモい！という筋肉嫌いの風潮を考察した件
マッチョはカッコイイか否か。個人の趣向は様々なので一概には言えませんが、どうも日本人の女性はマッチョに対して苦手意識があるようです。（細マッチョは除く） 一時期、筋トレにハマってレスラー体型になった事があるワタクシRockmanは、そのガチ...
ロードバイク◇その３◇新城幸也選手来る！ジロデシラカワ2014参戦記
◇ジロデシラワカ2014関連◇ ・その１新城幸也選手来る！ジロデシラカワ2014参戦記 ・その２新城幸也選手来る！ジロデシラカワ2014参戦記 ・その３新城幸也選手来る！ジロデシラカワ2014参戦記←今ココ ３回に渡った「ジロ・デ・シラカワ...