クルマ選び
NAロードスターが気になる！ロードバイク乗り特有のMT車欲しい病
よもやま話 糞ワロタｗカルシウムで有名な栄養学者！川島四郎教授の面白実践学
この人、超面白いｗブログ書いてたら絶対に読むわ！そんなことを思った経験はないでしょうか？最近、Rockmanが強く思ったのが、故・川島四郎教授がそれ。1895年生まれで1986年に亡くなった日本栄養学の権威でございます。ドラッグストアで売ら...
筋トレ きもいオタクこそ筋トレ！アニヲタのオレが考える外見脱オタ戦略
バラエティー番組は録画しただけで満足だけど、深夜アニメのチェックは欠かさないRockmanです。(; ﾟ∀ﾟ).｡oO（今季は豊作かも知れん）さて・・・よく分からんのですが、当ブログを読むと、オレがリア充っぽく見えるとある人から指摘されまし...
ロードバイク グレーチングは自転車の敵！超滑る道路の金属網で転倒しない方法
突然ですが、自転車でコケた事ってあります？Rockmanは何度もやっています。一番酷いコケ方をしたのが中学時代。下校途中にママチャリごと側溝に落ちて、血だらけになりました（笑）ロードバイク乗りが最も嫌なアクシデントの１つが、落車（転倒）です...
ロードバイク 会津でヒルクライム！ロードバイク初心者が時空の路で楽しむコツ
新年度を迎えた４月はロードバイクも本格的にシーズンインする時期！ロードに限らず、自転車系のイベントが日本各地で開催されます。2013年からRockmanが参加している福島県会津美里町で開催されるロードバイクのイベント、「時空の路ヒルクライム...
ロードバイク ロードバイクの白サドルの汚れはレザリアンでキレイに落とす件
高級ロードバイクの盗難が多発する昨今。他人のロードバイクをジロジロ見るような行為はあまり良いとは言えません。しかし、ロードバイクを見ると、どんなパーツ構成か気になってしまうのがロード乗り。ホイールやコンポなどは特に気になりますよね？ちなみに...
ロードバイク 短足です！ロードバイクメーカーキャニオンの股下基準が過酷な件
オメー短足だなｗｗｗm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ見ず知らずの他人から、いきなり指摘されたらどう思う？ねぇ、どう思う？？Rockmanはねぇ…ピキピキよ（笑）(＃＾ω＾)ﾋﾟｷﾋﾟｷ・・・(＃＾ω＾)「よろしい！ならば戦争だ」人は本当のことを指...
よもやま話 男前と言われたい！男性が喜ぶ褒め言葉はイケメンではない件
Facebookの「いいね！」を要求するリア充写真を見ると、逆流性食道炎の症状が出るRockmanです。(; ﾟ∀ﾟ).｡oO（「いいね！」ボタンうぜ～ｗｗｗ）・・・さて、「いいね！」と思う写真は人それぞれ。オレが大嫌いなイチャラブ写真に「...
ロードバイク ゆるポタは危険な罠！ロードバイクで最も信用できない言葉
ゆるポタ…「ゆるふわ♡」を何となく連想させるこの言葉。ゆる～くポタリング的な意味で、「まったり自転車で散歩しませんか？」と、相手を だます 誘う場合によく使われる自転車用語です。ふわふわした語感から、南鎌倉高校女子自転車部のかわいらしい女の...
筋トレ 筋トレのすすめ！筋肉の鎧をまとうことで得られる３つの効果
10歳の誕生日に何が欲しいかと問われて・・・「ダンベル！」と親にリクエストした、テストステロン値が高めのRockmanです。( ﾟ∀ﾟ).｡oO（筋肉ハトモダチ・・・）さて・・・新年度も始まり、新たなスタートを切った方も多いでしょう。4月は...
健康 高血圧を簡単に下げる３つの方法！トマト・サツマイモ・ゾンビを意識せよ
新年度が始まった今！意識してしまうのが「健康診断」ですな。新入生や新社会人なら４月。一般的な会社員であれば、５月か６月頃に実施する会社が多いと思います。健康診断で特に気になる項目の１つが「血圧」メタボはもちろんのこと、標準体型でも「遺伝」や...